DÍA INTERNACIONAL DE LA DANZA

El 29 de abril se celebra el día internacional de la danza, con el objetivo de que se le de más importancia a la cultura y el arte de esta disciplina y fomentar una mayor participación.

La danza es una actividad inigualable, llena de energía y pasión. No solo nos ayuda a estar en forma y es una alidada para la salud, también nos ayuda a eliminar el estrés, nos ayuda a desconectar, nos llena de emoción, nos ayuda a imaginar y a crear, también trabajamos la expresión corporal, el ritmo y la coordinación.

Sin duda, un arte muy completo que se ha puesto de moda entre los jóvenes, y cada día son más las personas que lo practican. Están surgiendo nuevos estilos musicales, que van ganando adeptos a medida que pasa el tiempo. Cada vez más niños y niñas se animan a las clases de danza moderna, donde se practican estilos de baile nuevos y actuales como el funky, hip-hop, shuffle…

Pero además de este mix de nuevas danzas que va en auge, también hay otros ejercicios coreográficos que llevan años siento tendencia y que siempre tienen muchos practicantes. Hablamos de actividades que van desde el zumba o el aeróbic, hasta bailes tradicionales como tango, vals, o euskal dantzak, pasando por el ballet.

Sin duda, disponemos de un gran abanico de estilos para elegir, no hay excusas para no decantarnos por alguna de todas estas actividades.

En ACTIOSports, damos mucha importancia a la danza, la expresión corporal, el ritmo, la coordinación y la música. Por ello, en nuestros programas de extraescolares y en nuestros campus, siempre incluimos este tipo de ejercicios, tanto en psicomotricidad como multideporte, y también como actividad dedicada exclusivamente a la danza. En cuanto a las y los jóvenes, también ofrecemos actividades coreográficas adecuadas a sus gustos. La diversión y el ejercicio están asegurados.

Si quieres divertirte, hacer ejercicio, entablar amistades y conocer mejor tu cuerpo y a ti mismo, no lo dudes. La danza es tu gran aliada.

Anímate a celebrar el día de la danza con tus hijos e hijas, simplemente bailando, o realizando alguna actividad relacionada con el baile: ver un musical, reto de baile en casa, juegos coreográficos, dibujos y talleres sobre danza…

El deporte es la herramienta, nuestra misión, la salud de tu prole.

ACTIOSports